לכל שאלה, השאירו פרטים ונחזור בהקדם

  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Instagram Social Icon

המכבי 9א תל-אביב   |  טלפון:  077-4311627  /  058-4311627      |  מייל:   Info@xin.co.il

מרכז טיפולים, רפואה סינית, צמחי מרפא, סדנאות והרצאות

סדנאות

סטודיו XIN

שם הסדנה: הכנת סבון טבעי בשיטה הקרה

מנחה: סווטה דיין

 

ביצים סיניות, ביצי יוני, היו הסוד השמור של נשות האצולה והפילגשות הסיניות. הביצים העשויות אבני חן, אפשרו לאותן נשים לחזק ולשלוט בשרירי ריצפת האגן ולהגביר את העונג המיני שלהן.  

הסוד הזה זלג מסין להודו ולאסיה, השתלב בשיטות תירגול שונות והגיע לבסוף גם למערב.  

במהלך הסדנה נקבל תרגילים ושיטות שיאפשרו לנו לשלב תרגול יומיומי עם האבנים. בסדנה נלמד להכיר את האבנים הסיניות, איך משתמשים בהן, איך מטפלים בהן ונתנסה בתרגול מעשי עם האבנים הכולל תרגילים סטטיים, מדיטטיביים, ותרגול אקטיבי.

 

תרגול סדיר בביצים סיניות מסייע ב:

 

חיזוק שרירי ריצפת האגן.

שליטה בשרירי ריצפת האגן. 

הגברת זרימת הדם באזור האגן. 

העלאת המודעות לאזור האגן.

הגברת העונג המיני.

העלאת הביטחון העצמי ושיפור מצב רוח.

יובש נרתיקי.

הפחתת כאבי מחזור ותסמונת. 

הסדרת פעילות מעיים.

שיפור היציבה.

 

מה להביא לסדנה: 

 

מזרון יוגה/מגבת - לתרגילים בשכיבה.

ביצה סינית (ניתן לרכוש עם ההרשמה סט של 3 ביצים).

בגדים נוחים, רצוי חצאית רפויה באורך ברך. 

כרית קטנה.

חוש הומור ואנרגיות טובות.

 

 

דגשים נוספים:

הסדנה מיועדת לנשים מגיל 18 ומעלה בלבד.

הסדנה מיועדת לנשים בעלות מערכת אגן תקינה. במידה ומישהי סובלת מצניחת אברי האגן, בעיות חוזרות בדרכי השתן, או כל בעיה רפואית רלוונטית אחרת, יש להוציא אישור רפואי בכתב על מנת להשתתף בסדנה ולידע את המדריכה. היות ויש תרגול מעשי, מומלץ להגיע לסדנה כשאת לא נמצאת במחזור.