תנועה שיקומית

סטודיו XIN

 

 

מדריכה: רותם ליכט

 

דפוסי התנועה והיציבה הם מרכיבים משפיעים ומושפעים על ההתפתחות הגופנית והנפשית של האדם.
תנועת הגוף והיציבה קשורים יחד ומתבססים על מערכת שלד-שריר, אשר אחראית על ביצוע כלל הפעולות של הגוף, כמו הליכה, עמידה, ישיבה, נשיאת משקל וכו.
המילה יציבה פירושה מצב שבו הגוף כולו או חלקו מוחזק בצורה מסוימת, בעיקר בזמן עמידה אך גם כאשר הגוף נושא עצמו בהליכה ובישיבה.
כאשר ישנה לקות מסוימת במערכת התנועה ו/יציבה, נדע לפנות אל המערכת הכללית של הגוף, ולהבין את המקור בהסתמך על ראייה הוליסטית של מצב רגשי, מטען גנטי ומצב נתון של מערכת השלד-שריר.

 

הגורמים המשפיעים על התנועה והיציבה הם:

 

תורשה- המטען הגנטי איתו האדם נולד
 

מצב רגשי- אדם החווה מתח רגשי, חרדה, צער, חוסר ביטחון, נושא את גופו באופן שיבטא רגשות אלו. 
 

גיל- במהלך השנים הדרישה של הגוף משתנה לפי צרכיו השונים והתפתחות הגוף.
 

מין- ישנם הבדלים אנטומיים בין גברים ונשים, כמו למשל מנח אגן ועמוד שדרה.
 

תנאים סביבתיים- כל המסגרות שהאדם מנהל בחייו, פעילויות שמבצע במהלך היום, הרגלים, גורמים חברתיים..
 

פעילות גופנית- פעילות אשר יכולה לסייע להתפתחות תקינה של התנועה והיציבה, אך אם אינה מבוצעת כראוי או באופן מאוזן, היא עלולה ליצור נזק ומגבלות לטווח קצר וארוך.
 

מתוך לקיחת כל האלמנטים האלו בחשבון, לפני שניגשים לכל טיפול בבעייה כלשהיא, יעבור המטופל אבחון מקיף ויסודי של כל מערכת התנועה, השרירים והשלד ורק לאחר מכן ניתוח מקרה ובניית תוכנית עבודה מסודרת של תנועה אינטגרטיבית, ממוקדת ותהליכית.

 לכל שאלה, השאירו פרטים ונחזור בהקדם

  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Instagram Social Icon

אתר זה מספק מידע בלבד ואינו מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר

בכל שאלה רפואית על המשתמש להיוועץ ברופא המטפל